Я ничего не помню
Результаты поиска «Как постоять за себя» ↓
Страницы: 1
00:36
боевые искусства не ставят целью за максимально короткий срок выростить чемпиона, в отличие от спорта, в котором, кроме техники, большое значение имеет физическая подготовка... боевое искусство должно быть преминимо как в 20 лет, так и в 60, в любом физич...
дата размещения 27.03.2010 01:15 просмотры просмотры: 2174 комментарии комментарии: 1 -Гость-
00:09
базовая техника основывается на механике (система рычагов, рациональное приложение минимальной силы для достижения максимального эффекта) и анатомии человека (болевые точки, заломы)...
дата размещения 27.03.2010 01:18 просмотры просмотры: 1166 комментарии комментарии: 0 -Гость-